\"好吧……\"阿农说着开始将空气吸入肺部。
*吸气*
阿农在接下来的10秒内均匀地吸气，10秒过后，他立即停止了呼吸。
*屏息*
匿名者随后屏住呼吸30秒，最终用20秒时间均匀地将气息呼出。
\"我感觉肺部在轻轻颤动。\"匿名者微笑着说道，继续以这种方式呼吸了整整一小时。
[主人，您对这种呼吸技巧是否已感到适应？]元气能量询问道。
\"我有。\"阿农笑着说道。
[很好……现在试着感受我的能量流入你的肺部，主人。你会感觉到一种灼烧感在你的——]还没等奥瑞克能量说完，阿农的脸就变得通红，开始大汗淋漓。
\"我感觉很热……我的肺像着火了一样。\"阿农表情严肃地说道。
[是的，主人……这是你必须经历的过程。在余下的生命里，你将持续感受这种状态，主人。
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