后来，他领武陵太守，果敢作战，仅以五百命士兵平息郡内动乱，官至偏将军。
陈寿是这么他的：凡此诸将，皆江表之虎臣，孙氏之所厚待也。
程普，字德谋，右北平土垠人，东汉末年孙坚麾下将军，东吴孙氏三代元勋之一。
程普在东吴诸将中年岁最长的，被人们尊称为程公，是江东十二虎臣之首。
程普早年在州郡担任官吏，善于应答论对，颇有计谋策略。
程普曾跟随孙坚讨伐黄巾起义军，讨伐董卓，斩华雄、破吕布。孙坚死后，他又助孙策平定江东。
孙策兵败被围，程普豪勇持重救，其出重围。
孙策死后，程普与张昭等人共同辅佐孙权，并讨伐江东境内的山贼，功勋卓著。
赤壁之战的时候，程普与周瑜分任左右都督，打败曹操，之后大破曹仁于南郡。
孙权将荆州分给刘备后，程普领江夏太守，迁荡寇将军，不久逝世。
程普天性乐善好施，喜爱结交士大夫，曾与周瑜不睦。据《江表传》记载：程普颇以己年长之故，数次侮辱周瑜。周瑜折节容下，始终不与程普计较。
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